Sim, eu sou desses nostálgicos que amam a época do Natal e Réveillon. Sei que você deve pensar: é óbvio, todos amam essa época.

Mas, desde 2014, ela tem um significado ainda mais especial. É a época do ano em que eu, a minha esposa e o peludinho de quatro patas enfiamos as malas no porta-malas do nosso carro e pegamos a estrada para passar um tempo mais prolongado no Rio Grande do Sul.

Aí você pensa que o melhor de toda essa história é esse tempo por lá. Nãnaninanão. Como não podia ser diferente para um ser cheio de peculiaridades como esse que escreve esse post, a parte que mais amo é o trajeto de ida e vinda.

Amo pelo que ele representa. A ideia de pegar as nossas coisas e sair pelas estradas dentro de um ambiente tão pequeno e íntimo como um carro e ao lado dos dois seres que mais amo. E estou falando de quase dez horas de ida e outras 14 horas para retornar do Rio Grande do Sul.

Ou seja, muito tempo para conversar, comer, ouvir música, colocar a conversa do ano em dia, repassar o que queremos para o próximo ano, exercitarmos a gratidão sobre o que somos, trocar ideias e opiniões e, claro, inundar o carro de amor e reverberar coisas positivas.

Durante todo esse tempo ficamos sem pegar nos celulares ou envolvidos com a última notícia “urgente” que encontramos na internet.

“Acredite, ela estará lá no dia seguinte.”

É tempo onde tudo pode esperar e hora de resgatarmos o contato humano. Coisa que muitas vezes a correria da vida cotidiana acaba deixando um pouco de lado.

E, na verdade, acredito que essa seja uma das grandes mensagens dessa época do ano. O Natal e o Réveillon são momentos que dedicamos para viver a vida de uma forma mais próxima do outro. Damos atenção, conversamos, tentamos desconectar e aproveitar intensamente cada momento, compadecemos pelo esforço das outras pessoas e, mesmo que inconscientemente, buscamos o nosso melhor para trazermos, pelo menos durante esses sete dias, o que realmente temos de melhor.

“Os problemas vão embora? Não. Mas com esse sentimento parecem de mais fácil solução. Pode ser uma realidade falsa? Gostaria de pensar que essa deveria ser a nossa busca diária.”

E, com outubro chegando ao seu fim e novembro dando as caras, já começo a rever 2017 e pensar em 2018. Vocês sabem que gosto de planejar com antecedência, né? E estou orgulhoso das coisas que fiz (ou fizemos, né Tutti?) nesse ano. Falando por mim, considero que tive uma transformação inacreditável como ser humano e profissional. E isso passa pelo homem lá de cima dar a oportunidade de conhecermos e vivermos com as pessoas certas. Encontrar novas amizades, novos ares, rever como viver alguns relacionamentos e estar bem comigo mesmo foram fundamentais nesse processo. Essa transformação passa pela minha esposa que é uma pessoa fora de série e angelical e a humanidade de pessoas felizes e do bem que encontrei aqui na Talk.

Vamos em frente com passos firmes e delicados na busca por um eu, tu e nós melhores. E não precisamos esperar 2018, viu? Que tal começarmos ainda em outubro a construção desse lugar melhor? Que tal começarmos agora. Os sentimentos do Natal estão dentro de cada um 24 horas por dia e 365 dias por ano.

Então, vamos resgatar eles? <3

Beijos,

Wellington

Você vai levando a vida naquele tranquinho, devagar e sempre, querendo que o mundo acabe em barranco. E aí, do nada, as coisas mudam de ritmo. Nas últimas semanas, entrei no já popular mundo da alimentação low carb, em que as pessoas comem abacate com ovo com estranha desenvoltura.

Passei anos contando calorias – ou fazendo de conta que elas não existiam enquanto ganhava área física em muitos metros cúbicos. Agora persigo carboidratos com sangue nos olhos.

Coitados!

Num exercício de extrema sinceridade com meus botões devo reconhecer que o verdadeiro inimigo é meu olho grande, sempre atento à comida, sempre enviesado para o prato alheio, atualizado em sabores e quantidades.

Neste mês estou chegando à idade em que meu pai se foi, acometido por um enfarte fulminante. Muito jovem, muito lindo, muito por viver…Fiquem aí curiosos, que não vou cometer a indelicadeza de informar a idade do meu pai…

Só falo nisso para explicar por que ando pensando tanto em saúde e me esforçando para evitar os carbos, como quem foge daquela cunhada magra, alta e loira que sempre parece recém saída do banho.

Beijos,

Marisa

Nós da Talk resolvemos adotar hábitos mais saudáveis e emagrecer juntos. Como passamos a maior parte do nosso dia no escritório e, com muita frequência, compartilhávamos bolachinhas, chocolates, pães de queijo, coxinhas da Dois Corações e até Mcflurry ao longo do expediente, precisávamos de uma atitude coletiva em prol da nossa saúde. Começamos por excluir as guloseimas do cardápio e comprar uma fruteira coletiva para a Talk.

O segundo passo foi chamar a minha irmã Andréia, que é nutricionista e coach de emagrecimento. Criamos um grupo, planejamos e traçamos metas. Nos reunimos com ela uma vez por semana. Nesses encontros aprendemos cada vez mais, educamos nosso cérebro e dividimos nossas conquistas. Está dando muito certo. Eu, Marisa e Wellington, juntos, já perdemos 16,5 kg. O Rodrigo e o Eduardo são magros, mas agora também estão mais saudáveis.

Passamos a frequentar lojas de produtos naturais e a incluir no cardápio sementes, chás e farinhas que sequer conhecíamos. Aliás, estou espantada com o universo de farinhas com baixo carboidrato (as chamadas low carb) disponível no mercado. Aprendi que tudo pode virar farinha. Estou me divertindo na cozinha experimentando receitas que levam farinha de amêndoas, de linhaça, de aveia, de coco e até de uva. Aprendi a fazer pão caseiro e descobri que pode ser bem gostoso, mesmo não parecendo, nem de longe, com o pão tradicional de farinha de trigo. Estou aprendendo a gostar de novos sabores e, sem sofrimento, estou desapegando do pão francês e de outras gordices que eu considerava imprescindíveis.

Ando mais disposta, mais feliz e cada vez mais determinada e próxima do meu objetivo. Mas o mais legal é que percebo que estamos contagiando as pessoas a nossa volta. Lá em casa todos estão comendo mais saladas, frutas e arroz integral.

Também estou orgulhosa do time Talk que, mais uma vez, comprova que juntos somos mais fortes! Projeto verão, vamos que vamos!

Bjs,

Aline Cambuy